Se é uma daquelas pessoas que vive atormentado sempre que se olha ao espelho, pois vê a calvície a ganhar terreno na sua cabeça, não sofra mais com isso! Já pensou em colocar implantes capilares? Os implantes de cabelo podem ser uma resposta formidável para exibir de novo a sua cabeleira. Ler mais »

Cerca de 25% dos homens começam a perder cabelo antes dos 30 e aproximadamente dois terços antes de atingirem os 60 anos de idade. Na maioria dos casos, porém, a queda de cabelo é gradual, o que permite “atacar” o problema antes que seja tarde de mais. Saiba quais os principais tratamentos capilares para homem.   Ler mais »

A julgar pela dor de cabeça monumental e pela montanha-russa em que se transformou o estômago e os intestinos, a noite de passagem de ano foi inesquecível… mas a única coisa que quer lembrar neste momento é como chegar ao WC e do almoço de família que lhe espera daqui a umas horas. Como curar a ressaca até lá? Nós ajudamos! Ler mais »

Avizinha-se uma noite difícil hoje. Tempo de olhar para trás e pensar no que o futuro nos reserva. Assim sendo, e com bastante ponderação, a equipa do Cromossoma Y deseja a todos os nossos leitores (e leitoras) um excelente 2010! Ler mais »

Para ficar com uns peitorais como o Conan (e conseguir a bela Princesa), basta seguir estes conselhos: Ler mais »

Então o que é que será preciso para aumentar o volume dos nossos ombros? Experimente: Ler mais »

Esta semana a atenção vira-se para os braços. As dicas são as seguintes: Ler mais »

Vamos às dicas desta semana para dar aquele impulso extra ao treino de pernas. Ler mais »

É fácil fazer piadas com os “guarda-costas”. Hoje vamos dar dicas para melhorar a performance dos exercícios que puxam pelos grupos musculares que temos mais dificuldade em ver mas que não podem ser descurados – as costas. Ler mais »

É um facto que muitos de nós vamos ao ginásio há anos e resultados: nem vê-los. Ou são os exercícios que não são adequados, ou é a alimentação que não ajuda, ou uma combinação de ambos, o facto é que não parece melhorar grande coisa.