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Técnicas para evitar a ejaculação precoce

Casal

(Antes de continuar e se ainda não o fez deve ler a 1ª parte deste artigo : Causas da ejaculação precoce.)

Antes de mais deve compreender o que acontece com o seu corpo na altura da ejaculação. O orgasmo masculino consiste em duas fases: a primeira fase começa na glândula da próstata, que envolve a uretra que se posiciona em formato de círculo acima da base do pénis. A glândula da próstata contrai-se e liberta fluidos, juntamente com os conteúdos da vesícula seminal, para a uretra. A segunda fase ocorre quando o músculo pélvico se contrai fortemente à volta do períneo, forçando o fluido para fora com uma pressão considerável. Os homens devem estar cientes que é possível ejacular sem ter um orgasmo e vice-versa (orgasmo seco); o orgasmo é algo mental e a ejaculação é algo físico.

Tratamento

A boa notícia é que este problema é altamente tratável, desde que o homem esteja disposto a pedir ajuda, investindo o tempo e o esforço necessário.

O primeiro passo para eliminar e ejaculação precoce é ficar mais familiar consigo. Esteja confortável com o seu corpo, perceba quais as sensações e sensibilidades que o levam ao orgasmo. Deve aprender e ser capaz de predizer quando o orgasmo irá ocorrer. Isto prevenirá a surpresa de ter um orgasmo sem contar. Isto ajudará a perceber o que é necessário para evitar atingir aquele ponto em já não há retorno possível.

Respire

Muitas pessoas não estão cientes, mas um respirar adequado ajuda a desenvolver um controlo sobre a ejaculação. Isto acontece porque fazendo algumas respirações profundas irá ajuda-lo a relaxar e acalmar a tensão sexual que leva à ejaculação precoce. Pratique as inspirações e expirações profundas e relaxe todo o corpo.

Comunicação

A comunicação é outra das chaves essenciais a ter em conta para ter sexo de longa duração. Deixe a sua parceira saber quando estiver quase a ejacular e sobre o que você consegue ou não aguentar. Isto envolve a verbalização, pois actos não verbais são muitas vezes mal interpretados. Palavras como”Para”, ”Aguenta” ou “Mais” são escolhas óbvias e palavras curtas e significativas também são aceitáveis.

Ansiedade

Outra causa da ejaculação precoce é a ansiedade, medo ou desconforto com a parceira. A ejaculação precoce é menos provável de acontecer quando os casais se conhecem bem, e se sentem confortáveis um com o outro. E se ambos os casais estiverem num local relaxado sem problemas com a contracepção.

Muitos homens na segunda relação sexual consecutiva, conseguem durar mais tempo que na primeira. Por isso talvez esta prática possa ser incorporada no seu ritual sexual. Se a primeira vez é curta, continue a excitar a sua parceira, com algum sexo oral, ou estimulação manual, mantendo-a excitada até que esteja pronto para uma segunda vez.

Cremes

Cremes que diminuem a sensibilidade sentida pelo homem durante a relação sexual, são uma opção para contornar este problema, pois permitem a relação sexual durar mais tempo. Este gel é aplicado na ponta do pénis pouco antes de começar o coito. O único problema é que alguns homens acham o acto sexual menos estimulante pois são diminuídas as sensações físicas. Este gel também pode provocar reacções alérgicas na parceira.

Preservativos

Os preservativos também reduzem a sensibilidade, logo a estimulação durante o coito sexual. Muitos homens sentem que o preservativo lhes permite prolongar mais a relação sexual, pois diminui a sensibilidade. Para além desta vantagem, os preservativos previnem doenças sexualmente transmissíveis e não causam irritação na vagina da parceira. Estes preservativos retardantes, contém benzocaína dentro deles, que funciona como base dos cremes que retiram a sensibilidade.

Posição sexual

O tipo de posição sexual também determina e afecta a capacidade de duração da relação sexual. A posição de missionário (homem por baixo e mulher por cima) é considerada a melhor posição para controlar a ejaculação. Contudo todos os homens são diferentes, mas em geral acham sempre mais difícil controlar a ejaculação quando a parceira está numa posição de controlo. Mas como também depende de cada um, experimente diversas posições de acordo com que o faz sentir melhor.

Técnica do aperto

Esta técnica pode ser praticada com a sua parceira, usando a mão ou boca da sua parceira ou mesmo sozinho. Irá requerer experimentação e erro, pois poderá passar o ponto de retorno acidentalmente. Este método ajuda na maioria dos casos de ejaculação precoce, desde que ambos os parceiros estejam dispostos a cooperar. Apertando os dedos no pénis diminui o desejo de atingir o clímax. Deve praticar este método durante algumas semanas para que consiga controlar a ejaculação.

  1. Inicie a sua actividade sexual como usualmente, incluindo a estimulação do pénis, até se sentir quase pronto para a ejaculação.
  2. Peça à sua parceira para apertar a ponta do seu pénis (faça uma espécie de argola com o dedo polegar e com os dedos indicador e do meio), no local onde a glande (cabeça) se une ao copo do pénis e mantenha este aperto durante cerca de 10 a 20 segundos, até a vontade de ejacular passar.
  3. Depois de passar a vontade e deixar de apertar o pénis, espere cerca de 30 segundos, e passado este tempo volte a tentar chegar à ejaculação. Notará que quando apertar o pénis ele se tornará menos erecto; mas mal começar a estimulação sexual de novo, o seu pénis voltará a ganhar uma nova erecção.
  4. Mal se sentir prestes a ejacular de novo, peça à sua parceira para repetir o processo de aperto, apertando o seu pénis firmemente entre o dedo polegar e os outros dois dedos.

Repetindo este processo as vezes necessárias, poderá chegar ao ponto de penetrar a sua parceira sem ejacular. Depois de algumas sessões de prática, o sentimento de saber como retardar a ejaculação poderá tornar-se um hábito e não necessitará de recorrer à técnica do aperto.

Treinar os músculos pélvicos

Músculos pélvicos bem desenvolvidos permitem um melhor controlo, e dão a consciência do que se passa na região adjacente. Os músculos pélvicos mais baixos são os usados para parar e iniciar o processo de urinar. Contraia estes músculos durante 4 segundos, e relaxe-os por 4 segundos, repita isto dez vezes. Pode fazer isto em qualquer altura e em qualquer lugar. Eventualmente conseguirá fazer cerca de 100 por dia com 10 segundos cada contracção.

Método Pára/Começa

Um homem pode crer que um “homem verdadeiro”deve dar sempre prazer a uma mulher. Este tipo de pensamento não só está errado como é prejudicial. O método Pára/Começa foca-se em redireccionar o tipo de pensamento que leva à ejaculação precoce. O método Pára/Começa pretende alterar este tipo de comportamento, o homem é encorajado a masturbar-se usando a técnica de stop/arranque para ganhar mais controlo sobre as suas respostas e a sua urgência em ejacular demasiado rápido.

Técnica:

  • Masturbe-se sozinho;
  • Deixe algum tempo disponível, para se masturbar com as mãos secas;
  • Volte a masturbar-se quase até ao ponto da ejaculação e depois pare;
  • Deve fazer isto 3 vezes;
  • Á quarta vez, é-lhe permitido ejacular.

Depois de ter alcançado esta medida de controlo, pode tentar masturbar-se com a mão húmida, pois irá sentir mais como o interior da vagina.

Diminuir a pressão sexual

Muitos homens que sofrem de ejaculação precoce sentem-se frustrados e muitas vezes envergonhados. Falar com um médico, ou um terapeuta sexual é sempre uma boa ideia, pois ajuda a determinar a causa do problema que pode ser física ou psicológica.

Enquanto experimenta algumas opções de tratamentos, considere retirar a pressão do lado sexual do seu relacionamento. Alguns médicos recomendam evitar o coito durante algum tempo e em vez disso usar outro tipo partilha de prazer físico e afectivo em vez do coito em si. Muitas mulheres gostam da penetração, mas também sentem grande prazer nos preliminares, preferindo muitas vezes a estimulação manual ou oral à própria penetração. Fazer uma ligação desta maneira ajudará a restabelecer um elo físico sexual com o parceiro. Retirando a ênfase do coito, pode retirar a preocupação de ejacular cedo demais – e pode ajudar a criar a fundação para uma relação sexual mais satisfatória.

Pensamento

A ejaculação precoce pode ser controlada com paciência, esforço e conhecimento. Informe-se; este deve ser o primeiro passo a dar. Depois de reconhecer o problema, está a meio caminho da sua superação. Superar o problema, mental e fisicamente é muito mais fácil quando ambos os parceiros estão envolvidos, com pleno conhecimento sobre a situação e abertos para falar sobre ele.

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Retrato de Jaaors
User offline. Last seen 2 anos 39 s ago. Offline
Membro desde: 17/08/2010
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AJUDEM ME POR FAVOR

oi, eu tenho um problema, quanto a EP.
tenho 18 anos, e minha namorada era virgem. Durante as primeiras relações sem problema, mas conforme os meses foram se passando comecei a ejacular muito rapido em torno de 5 a 10 minutos.
ela é muito fogosa e não gosta muito das preliminares(mesmo sem quase nunca termos praticado), porque ela já quer que eu penetre. e quando estamos transando ela me excita demais quando diz por ex: vai amor, ai que delicia, continua, mais rapido. essas coisas entende.
eu ejaculo e demora um tempo pro penis ficar ereto novamente. e relembrando, ela "não gosta" de preliminares. e as preliminares me excitam muito, tais como passar a mão, beijar meu corpo, sexo oral entre outros.
mas ela já quer a penetração. alguem tem alguma dica? algum conselho?
se possivel, como fazer algo para que peça ou goste das preliminares.
ou como fazer ela chegar ao orgasmo mais rapido?
OBRIGADO DESDE JÁ.
AGUARDO RESPOSTA

Membro desde: 26/08/2010
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Estou com uma duvida

Ola,
Sou o Vinicius tenho 17 anos, normalmente quando trnso com a minha namorada tenho gozado muito rápido, cerca de 7 a 10 minutos, quando damos a segunda, logo em seguida demoro mto para gozar cerca de 40 minutos. Qria saber se tenho ejaculaçao precoce, e se tem como eu prolongar a duraçao do sexo na primeira?

Retrato de tuga
User offline. Last seen 2 anos 37 s ago. Offline
Membro desde: 01/09/2010
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Para ELLOKO e para todos

Olá a todos sou português e vejo q a maior parte dos comentadores são brasileiros.Sei q é um problema de mtos homens de qualquer nacionalidade.Tb já sofri desse problema ha uns anos atrás,actualmente não.ELLOKO dizes q tomaste PROZAC receitado pelo médico e não resultou ctg.Eu tive uma depressão ha uns anos e o médico receitou-me esse medicamento já q é um antidepressivo.Passado uma semana ou duas depois de começar a tomar apercebi-me q não conseguia ejacular nas relações,cheguei a tar 2h e mais sem parar e não conseguia,tinha de desistir de cansaço a minha namorada já estava com dores,ela gozava ao máximo e eu nada Smile.Pois ctg não resultou esse medicamento.Experimenta os preservativos(camisinhas)DUREX PERFORMA têm um liquido retardante dentro á base de Benzocaína,tive melhorias com eles,mas atenção q podem provocar irritação,em ti ou na tua namorada.Tb já aqui foi dito q a técnica de parar antes de ejacular na masturbação ajuda.Treina essa técnica tal como a da respiração.O que eu faço e q me ajuda qdo começo a sentir vontade antes da hora é mudar de posição ou fazer um pouco de sexo oral para descontrair um pouco. Espero ter ajudado

Retrato de Bryan
User offline. Last seen 2 anos 36 s ago. Offline
Membro desde: 01/09/2010
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Tem uns maluco ae

Pow vei, tem uns caras ainda reclamando que demoram..
de 10 a 15 minutos, isso pra mim ja era o suficiente de 1º
mais demoro de 3 a 4 minutos apenas, tentei fazer a tecnica do aperto..
mais não adianta, o meu penis so fica vermelho, mais quando comeco..
a vontade ja vem novamente, nao sei o que fazer .
a tecnuica da GELATINA ae parece tiracao de onda apenas..
não tenho coragem de pegar gelatina e butar em cima do meu pau..
quando eu for fazer amor.. e mesmo assim HAJA gelatina..
tem que comprar uma caixa e fazer todos os dias!!

Retrato de Dhonny
User offline. Last seen 2 anos 37 s ago. Offline
Membro desde: 01/09/2010
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ALGUMAS DICAS PARA Ejaculação Precoce

Velhooo
Para comesse Historia de EP de 5 minutso.. cara isso nao é EP..
EP è segundos..30.. 40.. No maximOOO 2 minutos.. até ai è EP Passo disso não é nao..
tipo eu tenho EP
ja faz um tempo.. cara já usei de tudo.. comecei com gel.. nao adiantava muito.. depois passei para ums remèdios depresivos..
adiantava muiTOO por sinal.. tinha uma relação boa que durava entorno de 20 25 minutos eu tomava 1 comprimido de 10 mg 1 hora antes...Porem tinha sensação de tontura náuseas...
ai parei.. hj ainda sofro do problema..
oq uso hj para retardar minha EP..
è simples.. EP Geralmente è sencibilidade altas.. por isso q não conseguimos chega até o PONTO!
eu uso XElocáina.. è um medicamento usando para qeuem poe pircing..
que meio q adormece a pele.. funciona muito bem..
Outra coisa q uso mas assim.. uso 1 vex por mes.. è o Pramil..
O generico do viagra.. ele nao reduz minha EP mas faz q eu goze por muitas vezes e tenha muitas enjaculaçoes.. mUItas mesmO.. eu digo ejacolaçoes de 1... hora cada.. e dura a noite enteira..
-Cara não é o certo a fazer concordo com isso.. mas assim como eu ja sofro de ep vc toma um comprimido e dà uma OTima noite pra sua ´parceira te tira um peso da conciência e tanto... oque eu endiko seria isso.. è claroo que procurando um tratamento nesse meio termo de um mês..tem uma cirurgia qUe é feita.. aonde diminui cerca de 30% a sencibilidade do pênis..talvex para quem nao consegue fazer o tratamento essa seria a escolha Lenbrando
ESSE MEDICAMENTO.. SÓ PODE SER TOMADO UMA VEX POR MÊS (No maximo 2)

mais duvidas

TEREI O PRAZER EM AJUDAR

Retrato de Bruno008
User offline. Last seen 2 anos 36 s ago. Offline
Membro desde: 03/09/2010
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Ejaculo Rapido

Olha Eu Me Chamo Bruno Tenho 17 Anos e Era Virgen Até Semana Passada Quando Pedir A Virgidade Com Minha Namorada Que Tambem Era Até Ai Tudo Bem O Porem é Que Eu Ejaculo Muito Rapido Em Cerca De 5 a 10 Minutos E Ai O Menino Fica Mole E Nao Quer + Levanta Minha Namorada Fala Tudo Bem + Eu Sei Que Ta Nada Bem Eu To Gozano Antes Dela Goza E Meu Negoso Nao Levanta Denovo Pra Ver Se Eu Faso Ela Goza No 2 Roud Ja Não Sei + Oque Fazer Qualquer Um Que Possa Me Ajuda Dar Uma Dica Qualquer Coisa Entre Em Contato Comigo. Eu Nao Sei + Oque Fazer Serio Alguem Me Ajuda

Retrato de Bryan
User offline. Last seen 2 anos 36 s ago. Offline
Membro desde: 01/09/2010
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Fiz o seguinte e deu mais

Fiz o seguinte e deu mais certo, comecei fazendo um sexo oral nela,quando ela foi ficando mais doida e ja se remexendo toda eu comecei sem camisinha, ae depois de uns 3 a 4 minutos minha vontade veio, ae eu parei, apertei a cabeça do pau com os dedos e coloquei a camisinha, voltei a atividade o dela veio com mais 3 minutos depois disso, ae eu ja fiquei mais aliviado, mesmo assim eu tava respirando fundo, ae trocamos novamente de posição, ae eu acho que eu aguentava mais uns 5 a 10 minutos, mais eu vi que ela ja estava toda suada e cansada, ae agilizei, com mais 3 minutos veio, acho que ao todo foram uns 15 minutos mais ou menos.. mais acho que eu aguentaria uns 20 ou mais.

Retrato de estadeu
User offline. Last seen 2 anos 36 s ago. Offline
Membro desde: 06/09/2010
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Ejaculação Precoce

Sou casado a 18 anos, tenho 03 filhos, militar, fumei dos 16 aos 36 anos, hoje tenho 42, ou seja, parei de fumar a mais de 05 anos e engordei 18 kg, e a 05 meses atras fui baleado e engordei mais 08 kg, devido ao excesso de repouso. Hoje, com 96 kg, 1,72 cm altura, tenho ficado nervoso, talvez depressivo, pois tenho me sentido muito estranho, e minha vida conjugal se desfazendo, ejaculação precoce. por favorme ajudem.

Retrato de junior garcia
User offline. Last seen 2 anos 36 s ago. Offline
Membro desde: 07/09/2010
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a segunda

estou tendo uma recuperação muito demorada na segunda gozada, gostaria que me dessem alguma dica se for possivel, alguem tem uma?

Retrato de Hugo Leonardo
User offline. Last seen 2 anos 36 s ago. Offline
Membro desde: 07/09/2010
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linda

oi jessika quero te conhecer melhor que tal ? se tiver afim me add no msn hugostososan@hotmail.com

JuG
Retrato de JuG
User offline. Last seen 2 anos 32 s ago. Offline
Membro desde: 07/09/2010
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n consigo dar prazer a mulher

olá tenho 18 anos e acho que sofro de ejaculaçao precoce.É assim malta. Eu sei quando ai vem a ejaculação, mas n consigo controla-la. percebem?
eu acho que e devido a quando eu era adolescente ejacular muitas vezes e muito depressa. Mas eu acho que o meu problema e psicologico também, eu no acto sexual n me consigo controlar mt bem apesar de saber quando ai vem a ejaculação mas a mastrubar-me consigo demorar ou 30 segundos ou posso passar o dia todo a mastrubar-me.
alguem sabe o que posso fazer para dar prazer a minha namorada?
algum tratamento que possa fazer em casa ou assim AJUDEM por favor! salvariam a minha vida.
obrigado comprimentos.
Aguardo respostas por favor *_*

Retrato de Antonio D silva
User offline. Last seen 2 anos 3 s ago. Offline
Membro desde: 10/02/2010
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Para estadeu...

Estadeu eu não sou especialista no assunto, mas posse de dar alguns conselhos que talvez vão te ajudar muito, o mais ideal é procurar um médico especialista, porém devido o custo e o constrangimento, temos hoje a disposição estas técnicas que ajudam muito, se coso não tiver dando muito resultado eu aconselho você tentar usar um preservativo retardante, coloque o produto quando for penetrar e estiver ereto, procure saber com o fabricante se o produto causa dependência, e se é prejudicial a saúde, eu usei e gostei.

ok

Retrato de elloko
User offline. Last seen 2 anos 22 s ago. Offline
Membro desde: 18/07/2010
Mensagens:
oi pessoal eu de novo! pra

oi pessoal eu de novo! pra quem anda dizendo q 10min é EP! ah pelo amor vcs não sabem o q é EP! substituam esses 10min por 30segundos isso sim é EP! =(
Eu mesmo daria o q fosse por 10min de penetrações intensas com minha parceira!
...
Fui no médico como segue é minha 4º consulta, iniciamos um tratamento com a medicação Pondera(paroxetina)...e nada nada mesmo! tive retorno 5ª consulta e
ele falou pra eu esperar mais um mês... enfim nada de nada!
=(...
como é triste isso!
já ciclei essas 3 medicações e só efeitos colaterais mais retardo da ejaculação nada!
fluoxetina = prozac
clomipramina = anafranil
paroxetina = pondera

Agora eu decidi q não vou ficar me medicando mais não não tá resolvendo em nada pra mim e outra vc perde a vontade de fazer sexo, a libido, e sem contar q pra mim não adiantou em nada!
Mas eu ainda vou no médico falar isso e ouvir o q ele fala...vai q ele tem uma carta na manga! a esperança é a última...
Joguei fora os remédios fora hj uns 130 reais foram pro lixo, e pior parei a medicação do nada coisa q não pode tó com uma dor de cabeça FDP!
mas decidi q não quero viver de remédios!!!!
agora eu andei lendo alguns textos que falavam sobre respiração (uma tal de amante profissional lá de Portugal, ela fala de alguns clientes com EP q ela fala sobre respiração com eles, bem tudo haver com essas coisas de sexo tantrico, respiração etc...) tem até uma clinica em SP q diz orientar o individuo sobre suas sensações de prazer! enfim estou disposto a fazer essa terapia Tântrica!

eu comecei a observar minha respiração e realmente influi mas ainda não consigo
controlar! eu acho q tudo é questão de controle do corpo mesmo das sensações
do prazer tentar canalizar isso!!

eu sempre fui meio apaixonado sobre essas coisas de sexo tântrico lia q nego
ficava mais de 4 horas sem gozar e curtindo com a parceira realmente amando ela!
Pq como disse a puta de Portugal um cara q demora a gozar e não faz sexo com amor
é uma tortura pra mulher, afinal é só pau entrando e saindo sem sentimento!

bem nesse culto ou sei lá o q é isso enfim nesse estudo eles tem a mulher, a vagina, como Deusa, pelo fato dela dá a luz essas coisas! eu não entendo muito tó falando por cima do que li mas vou começar a ler mais e em breve vou marcar uma consulta e postar a vcs minha experiÊncia! pra quem quiser saber procurem sobre o Método Deva Nishok que vcs acham a clinica e tudo sobre o método!

Como eu disse vou tentar seguir esse caminho agora já q os psicotrópicos só me deixaram
brocha! =(

mas estou mais confiante agora e acredito q perto de encontrar uma solução!
"Controle do prazer acredito q essa é a solução!"

e segue mais uma redação minha! =/ mas encontrei aqui um canal pra desabafar o que sinto e o que acontece comigo!

Retrato de assilon
User offline. Last seen 2 anos 35 s ago. Offline
Membro desde: 12/09/2010
Mensagens:
Ejaculação precoce

quando fui transar com minha namorada ! quando estavamos se beijando meu penis começou a liquidar ! isso é ejaculação precoce?
me ajude por favor !

e como controla-la?

Retrato de marcello silva
User offline. Last seen 2 anos 35 s ago. Offline
Membro desde: 12/09/2010
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duvida

tenho uma namorada...
e nossas relações dura aproximadamente 15, 20 minutos...
queria saber se tenho essa problema de ejaculação precoce...

Retrato de elloko
User offline. Last seen 2 anos 22 s ago. Offline
Membro desde: 18/07/2010
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eae assilon... kra se começou

eae assilon...
kra se começou a liquidar vc pode vender então! ahuhaua tá em promoção!
hauhau zuera a parte!!

o q vc q dizer com liquidar? se for um liquido transparente ele é antecessor da ejaculação mas não é ejaculação!
é um liquido lubrificante que auxilia na hora da penetração "para relações sem camisinha" mas não é ejaculação!
sabe quando as minas falam q estão molhadinhas???
é exatamente esse líquido q elas solta uma preparação para o sexo e nós homens tb soltamos esse líquido!

vc com certeza sabe o q é ejaculação e será precoce se vc vier a te-lá antes da sua parceira ou em um tempo pequeno comparado as estimulações!

"O fluido pré-ejaculatório (também conhecido como fluido de Cowper) é um fluido transparente, incolor e viscoso que é liberado pela uretra do pénis de um homem que está sexualmente estimulado. O fluido geralmente é secretado pelas glândulas de Cowper durante a estimulacção sexual, masturbacção ou relacção sexual, um pouco antes do homem atingir completamente o orgasmo e o sémen ser ejaculado.

O fluido pré ejaculatório prepara a uretra para a passagem do sémen ao neutralizar a acidez causada pela urina remanescente na uretra. Ele também lubrifica o movimento do pénis e do prepúcio. A quantidade de fluido que um homem pode liberar varia amplamente entre os indivíduos.

Não tem havido estudos de larga escala sobre a existência de esperma no fluido pré-ejaculatório, mas estudos de pequena escala sugerem que seja ineficaz para causar gravidez. Talvez isto seja responsável pela surpreendentemente baixa taxa de gravidez (em torno de 4% ao ano) entre casais que praticam perfeitamente o coito interrompido.

Os mesmos estudos mostraram a presença de HIV, o vírus responsável pela AIDS.
fonte: http://www.medicinaealimentacao.com/?id=489&Fluido-Pre-ejaculatorio-%96-Liquido-Viscoso-do-Penis"

Retrato de cadu
User offline. Last seen 2 anos 35 s ago. Offline
Membro desde: 13/09/2010
Mensagens:
duvida

pessoal eu estou com um problema, tenho EP e já tentei algumas tecnicas, mas nenhuma teve um bom resultado, tenho uma namorada q é muito fogosa e exige muito de mim, acabei apelando para remedios que amigos me conseguiram o remedio me ajuda muito mas tbm quero saber se pode me prejudicar, tenho 26 anos e dizem que esses remedios são para gente mais velha, o remedio é TALIS 20. TADALAFIL alguem saberia me dizer se estou fazendo errado em tomar esses remedios.
AGRADEÇO DESDE JÁ
ABRAÇOS!!

Retrato de cadu
User offline. Last seen 2 anos 35 s ago. Offline
Membro desde: 13/09/2010
Mensagens:
resposta

amigo isso que vc teve é apenas uma lubrificação natural que o penis produz, mas cuidado pois esse liquido contem uma pouca quantia de esperma, isso quer dizer pode acontecer uma gravidez inesperada.
espero ter sido util!!
abraços

Membro desde: 20/09/2010
Mensagens:
Me ajude

Olá teria como vc me dizer essa tecnica da respiração, e sobre o que falam que a bebida alcolica retarda e verdade, pois uma vez eu sai com uma gata horas antes do ato eu tinha bebido vinho e nao so demorei como consegui fazer favias vezes isso foi o efeito da vinho.
Desde já Muito Obrigado..
Adorei o saite to sempre aqui agora vlw...

Retrato de Ivo Melo
User offline. Last seen 2 anos 33 s ago. Offline
Membro desde: 29/09/2010
Mensagens:
Ejaculação precoce

Boas, tenho 18 anos, sou de lisboa, é a primeira vez que estou a ver o site, e vou passar a frequenta-lo...

Bem, como muitos aqui o vêem dizer, Eu, acho tenho ejaculação precoce...

Acreditem ou não estou bastante aliviado por dizer isto, é a primeira vez que estou a falar disto assim abertamente...

Eu gostaria de perguntar uma coisas como o caso de o álcool retardar a ejaculação, exemplos de cremes que retardam a ejaculação, quais os melhores exercícios para fazer para tentar resolver ou, no máximo, evitar este problema...

Não gostaria só de obter uma resposta, gostaria de receber bastantes para poder comparar algumas e até mesmo trocar umas ideias e quem sabe tentar ajudar alguém, desde que me seja permitido...

mega_tif@hotmail.com

caso alguém me possa ajudar, não exitem...

Abraços

Membro desde: 05/10/2010
Mensagens:
Ejaculação

Bom, eu tenho 21 anos e comecei namorar com uma menina muito bonita, so q o problema e q eu tenho ejaculação precoce, e toda vez q a gente fica nao conssigo segurar a ejaculação nem 5 minutos. Mas a primeira vez q eu tive uma relação com ela eu não conssegui ne gozar, e agora depois de um tempo q estamos juntos nao conssigo segurar mais.
Ela ja esta ate meio aborrecida comigo q nao conssigo fazer ela gozar, e isso nao acontecia comigo, foi depois q eu comecei a namorar com ela q isso esta acontecendo.

Ficarei muito grato de alguem poder me ajudar...

Membro desde: 07/10/2010
Mensagens:
EJACULAÇÃO PRECOCE

EU GOSTARIA D SAB O QUE DEVO FAZER JÁ TEM MAIS DE DOIS MESES QUE NÃO CONSIGO SATISFAZER A MINHA PARCEIRA?

Retrato de Imma Be
User offline. Last seen 2 anos 31 s ago. Offline
Membro desde: 13/10/2010
Mensagens:
2 min no maximo ;x

Olá,Tenho 17 anos e já estou namorando a 2 anos e 7 meses,não tenho a minha vida sexual tão ativa,costumo fazer sexo 2 vezes ao mês(PAI DELA BEM CHATO E RIGOROSO =/)a minha 1° vez com ela não foi tão rápida,para falar a verdade nem conseguia ejacular,mas bem,a cada relação que eu tenho com ela,não passa de 1 min após a penetração,mas na segunda vez eu consigo me controlar um pouco mais uns 5 min por aí,vou tentar usar as técnicas e aguardo respostas.
Abraços.

Retrato de Anonimo m
User offline. Last seen 2 anos 28 s ago. Offline
Membro desde: 01/11/2010
Mensagens:
Ejaculação Precoce

Tenho 29 anos e ao iniciar o sexo as vezes ao iniciar a penetração ja ejaculo e na segunda vez demoro mais tempo gostaria de saber se utilizar os metodos demoro mais tempo a ejacular na primeira penetração.

Retrato de Wesley22
User offline. Last seen 2 anos 28 s ago. Offline
Membro desde: 02/11/2010
Mensagens:
Wesley

Olá Meu Nome é wesley e tenho 19 anos eu tinha um relacionamento de 5 anos e perdemos a virgindades juntos e ela falava que eu gozava muito rapido da primeira vez mas sendo q eu ficava de 10 a 15 minutos depois da ejaculação o meu pênis continuava hereto ae eu ficava coisa de 50 a 1 hora e não conseguia ejacular eu nunca consegui ejacular 3 vezez em uma tranza
acho que tenho ejaculação retardada o algo assim e com as garotas que fico agora elas tem orgasmos primeiro isso é normal?

á e tbm qria saber sobre o tamanho do penis todo mundo fala q o meu e grande mais eu não gosto muito pq tem muita garota q tem medo de mim
eu tenho 23 cm isso é normal?

Retrato de priscilane
User offline. Last seen 2 anos 23 s ago. Offline
Membro desde: 03/11/2010
Mensagens:
ejaculação precoce

oi meu nome é priscilane tenho 30 anos sou casada 3 anos e tenho um filho de 3 anos e eu estou passando por um problema na minha relação meu marido algum tempo esta ejaculando muito rapido e isso me deixa muito mal e insatisfeita e pensando várias coisas uma delas é que meu marido não me ama mais ou não tenho mais tesão por min e eu não sei mais o que fazer estou me sentindo muito mal como mulher me ajudem quem puder a pergunta é É FALTA DE AMOR OU DE TESÃO POR MIN OU UM PROBLEMA DE SAÚDE E O QUE POSSO FAZER PARA AJUDA-LÓ A RESOLVER ESSE PROBLEMA DESDE JÁ MUITO OBRIGADA PRISCIANE

Retrato de 100juizo
User offline. Last seen 2 anos 23 s ago. Offline
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ajuda

tenho 27 anos e namoro alguns mesês, mas so que quando vou tranzar com minha namorada,eu ejaculo com 2 à 3 minutos, se eu fizer as técnicas, resolvem? Já ñ sei oq fazer!! Por favor espero respostas

Retrato de Eric
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ejaculação precoce

priscilane,
a única coisa a lhe afetar aqui, ou que pelo menos a única que deveria, é a insatisfação sexual, devido o fato de você não chegar ao orgasmo já que seu marido chega muito antes que você. Mas você não deve se sentir insatisfeita por achar que o seu marido não lhe ama. Veja, ejaculação precoce nunca esteve relacionado com falta de amor ou de tesão, é um problema de disfunção sexual, assim como a impotência,ligado à uma alta sensibilidade peniana causada por fatores tão físicos quanto emocionais.
Na verdade, seu marido tem muito tesão por você, e lhe ama concerteza, sei também que tudo o que ele queria era poder dar prazer a você, e satisfazê-la várias vezes antes que ele mesmo pudesse se satisfazer, se conseguisse, como a maioria de nós aqui almejamos com as nossas parceiras. Pense nisso.
Você pode tentar conversar com ele abertamente, incentivá-lo a procurar um médico ou pesquisar na internet os exercícios que ajudam a diminuir este problema.

Retrato de Antonio D silva
User offline. Last seen 2 anos 3 s ago. Offline
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priscilane

Para que possa te ajudar, gostaria de saber se seu marido reconhecer que ele esta com este problema, se ele reconhece fica mais fácil de resolver; porém a sua atitude de tomar o primeiro passo também é de muita importância.

ok

Retrato de Antonio D silva
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Wesley

Muitas coisas que vc houve por aí não é verdade por isso nem tente ejacular 3 vezes, o importante é vc satisfazer sua parceira e se satisfazer, vai com calma que vcs vão gozar os dois juntos no tempo certo.

ok

Retrato de zezao
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ejaculo rapido

ola ,sou novo no site,achei ele esses dias e gostei,eu tbm sofro com isso,peço ajuda,para conseguir demorar mais no sexo. quero saber se existe algun tipo de fruta que ajuda no tratamento,e tbm outras tecnicas.

Retrato de jcarlos
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Livre deste problema!

Tenho 20 anos, e me livrei deste problema...usei muito metodos aqui do site, mais o melhor eh CONFIANÇA. Se vc confiar em si mesmo,vc consegue...vai pra cama se achando o jack bengala, pronto 5 dias vc esta um touro!

Retrato de camille
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Ejaculaçao precose

Meu nome é camille tenho 16 anos,sou casada,meu marido tem 24 anos
nossa relaçao dura em media 15 a 25 minutos
isso é sinal de que ele pode ter ou nao?

o que podemos fazer p reverter essa situaçao?

estou aguardando resposndas

Obrigada.

Retrato de Jeck
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Tenho 19anos ,namoro ja faz

Tenho 19anos ,namoro ja faz uns 9meses .e desde que começei a transar com a minha namorada nao consigo ejacular(na maioria das vezes)Ela sempre goza .nossa relacoes sempre duram bastante tempo .ja conversamos sobre isso .mas ate agora so ela esta satisfeita .oque posso fazer p reverte essa situaçao?

Retrato de styleX
User offline. Last seen 1 ano 36 s ago. Offline
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estou com duvida

Olá vinicius tdo bem?!
Olha esse tempo da primeira sua é normal pois pelo q li, os especialistas dizem q o tempo normla é de 7 a 15 min depois disso alguns dizem q não é tão prazeroso para a mulher e a segunda é sempre mais demorada msm!!!
Tenta seguir a dica da respiração é a q mais funciona comigo pois vc fica mais tranquilo, talvez com essa dica vc consiga prolongar o periodo!

espero ter ajudado!

Retrato de styleX
User offline. Last seen 1 ano 36 s ago. Offline
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ejaculaçoa precoce

O estudo, publicado na revista Journal of Sexual Medicine, afirma que um ato sexual "adequado" dura entre 3 e 7 minutos; um "desejável", de 7 a 13 minutos; um "curto demais", de 1 a 2 minutos; e um "muito longo", de 10 a 30 minutos.

Espero ter ajudado

CAMILLE

Retrato de styleX
User offline. Last seen 1 ano 36 s ago. Offline
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100JUIZO

Concerteza meu amigo tente usar as dicas aqui do site e ve qual funciona melhor com vc, mas como ja disseram aqui vc tem q ter confiança em vc msm e tentar ficar o mais calmo possivel na hora da transa, tenta tbm usar o metodo de pensar em outra coisa na hora H, isso te destrai um poko e desestimula a sensação de prazer te dando mais tempo; pense q a ejaculação precoce é uma coisa psicologica só depende de vc ter confiança e saber seus limites, com isso vc pode segurar sempre q puder!

ESPERO TER AJUDADO!

Retrato de elloko
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eu ainda estou com EP putz ja

eu ainda estou com EP putz ja tentei de tudo
percebi q minha glande e muito sensivel agora estou me masturbando pelo menos 2 vezes por dia tentando diminuir essa sensibilidade
ja senti uma diferença bem pequena tb estou usando a respiração
mas o que pega mais e a ansiedade nossa vc se perder no calor do amor
ai o gozo vai q vai!
bem negocio e fazer muito e muito sexo sem desistir nunca
ate tornar isso normal a maioria de vcs incluindo eu somos novos e muito inexperientes ai chega na hora nao sabemos como se controlar nem comportar!
arrumem uma mina e pau pra cima dela explica pra ela o q vc tem se ela entender blz se nao foda se tem mulher pra kraio nesse mundo!
e desencane se ela estiver afim de gozar mesmo da uma chupada nela mete os dedo cai pro 69 vcs irao ter prazer de uma forma ou de outra
agora se frustar e perder o relacionamento por isso e besteira!

boa sorte a todos eu vou continuar aqui procurando mais mina pra fazer muito sexo muito mesmo!

abraços!

Retrato de Thalyton
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é uma dúvida

eu tenho uma namorada e eu axo que agente vai ter a nossa primeira vez, e tipo quando eu me masturbo eu demoro uns 2 ou 3 minutos pra ajacular, o que eu posso fazer para que na hora eu demore mais para ejacular?? aguuardo respostaa

Retrato de Andrés P.
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Acho que estou controlando.

Bom, tenho 18 anos, e em toda minha vida tive apenas 3 relações sexuais.
Antes das relações, eu costumava me masturbar muito, tanto que comecei a me masturbar aos 14 anos, e apartir dai fazia isso todos os dias com uma grande continuidade... Lembro que alguma vezes, eu costumava gozar 4 vezes seguidas em menos de 5 minutos. Era gozando e se masturbando sem parar... Eu achava isso realmente bom, gozar varias e varias vezes. Porem chegou um momento em que me dei conta de oque estava fazendo, era estragar minha ejaculação. Por muito tempo, ao me masturbar gozava rapidamente,e muitas vezes eu gozava rapidamente apenas pelo prazer.
Ao chegar aos 16 anos, foi quando tive minha primeira relação sexual em uma festa. Não preciso nem dizer que foi extremamente rapido, mas to dizendo. Pensava que ao gozar rapido, estava apenas tendo puro prazer, e eu estava, até a garota me dizer que não consigo me controlar e disse umas coisas que já não recordo, porem me foram bem constrangedoras.

Depois disso percebi que ter me masturbado tanto me fez ter uma má perspectiva da ejaculação. Passando o tempo eu comecei a me informar arrespeito da EP, e realmente notei que eu tinha. Ao passar do tempo, ao me masturbar, procurava não gozar mais como antes, e me aguentar o maximo possivel. Hoje em dia, chego a passar muito tempo me masturbando, e as vezes não chego nem a ejacular, deixando a masturbação de lado e ir fazer outra coisa. Estive com uma namorada por um tempo, ela tinha muita vontade de fazer sexo comigo, mas eu sempre me cortava, e me envergonhava de fazelo. Pensava que acabaria igual a minha primeira esperiencia. Porem não foi assim, depois de bastante tempo, eu fiz sexo com ela e foi bem prazeroso para os 2, já que minha ejaculação costuma demorar.

A EP é um caso serio em um relacionamento, ainda mais se ele está começando. Tenho apenas 18 anos mas acho que estou indo bem por enquanto, talvez algum dia volte a ejacular rapidamente, isso irá acontecer, com certeza. Ejacular é algo meio pisicológico, e digo que pras pessoas que tem uma ejaculação de em media uns 2 a 4 minutos, tentem não perder a cabeça com isso. Procurem ser mais confiantes si proprio, e procurem que seu/sua companheiro/a entenda pelo oque você está passando.
Pros homems que tem EP, seria um idiota ao dizer que não se preocupem com isso, mas levem em conta que vocês não estão sozinhos em uma relação.

Retrato de antonio p.
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tenho 17 anos, ja to prestes

tenho 17 anos, ja to prestes a t a primeira transa..resolvi faser uma serie de exercicios e deu resultado!!fis kegel,respiraçao,e cuando to perto de gosar aperto. tem q da uma relaxada..pois quem tem ejaculacao precoce é pq é ansioso..

Retrato de antonio p.
User offline. Last seen 1 ano 17 s ago. Offline
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cuando tiver perto de gosar

cuando tiver perto de gosar pare e aperte a cabeça...faça exercicios kegel e respiraçao...pratique naturalmente(nada de pornos)faça ese proceso umas 3,4 veses...alem e prolongar ...a a quantidade de esperma pode aumentar de 3ml ate pra mais de 20.. o q é muito...
se for transar va por cima.pois ai tem mais controle seu..

Retrato de miguelmi
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Tempo de duração

usando as tecnicas do aperto, para/começa e musculo pelvico, em qto tempo começa a dar resultado?

Retrato de edu100reis
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gatinha gostei de vc

gatinha gostei de vc

Retrato de Fabricio-
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Seria EP?

Olá tenho 20 anos bom não sei ao certo se o problema que tenho seria EP,
Vou contar minha vida sexual aos 17 anos arrumei uma namorada de 23 então fui aprendendo com ela quando estava ficando com ela me ensinou de tudo para poder fazer um bom sexo então aprendi com ela vários truques conseguia a fazerela gozar somente fazendo sexo oral nela mais ela gostava mais de gozar com a penetração mais eu não nunca consegui apenas com a penetração por não controlar a minha ejaculação após penetrar, fiquei um ano da minha vida com esta mulher depois terminamos tive outros casos mais sempre gozando após 1 minuto bombeando intensamente, depois me mudei de cidade fiquei um ano sem sexo.

Agora de umas duas semanas atrás arrumei uma amiga que estou me dando muito bem com ela e acho que estou apaixonado.
No dia 24 de dezembro fui para a casa dela então bebemos um pouco acabo rolando um clima
Tivemos uma ótima preliminar a deixei bem excitada, mas ela estava menstruada então para não me deixar na mão ela fez sexo oral em eu por, mas, de 10 minutos e me segurei tranquilamente e não gozei como consigo me segurar com a masturbação por, mas de 20 minutos tranquilamente, voltando às preliminares eu passando a mão nela e tal então ela parou de chupar continuamos nos pegando nos apertando em um clima tão bom ela super excitada não conseguiu se segurar acabou me chamando para o chuveiro e acabei decepcionando ela quando bombeei por 1 minuto fui e gozei, em todas as minhas relações sexuais após eu penetrar eu gozo.

Preciso de ajuda para resolver este problema por que após penetrar eu acabo fazendo merda e não satisfazendo completamente minha parceira =( gostaria de saber qual especialista medico procurar urologista seria o adequado?
Ou se alguém souber de outra solução e puder me ajudar ficaria grato!

Retrato de antonio p.
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cerca de 1 a dois meses..pelo

cerca de 1 a dois meses..pelo menos foi isso

Retrato de antonio p.
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cerca de um a dois mese com

cerca de um a dois mese com muito esforço...

Retrato de styleX
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Pode ser uma solução!!

Galera a tempos venho tbm me controlando atraves dessas tecnicas de respiração, para/continua, apertando a glande e realmente da certo mas claro q em 1º lugar tem q estar bem a vontade sem stress e anciosidade o q Tbm sei q é dificiul mas esse é um dos segredos!

MAS SE VC QUER REALMENTE PROLONGAR SUA RELAÇÃO DESCUBRI UMA POMADA CHINESA QUE JA ESPERIMENTEI E REALMENTE DA CERTO ELA ESQUENTA E ESFRIA COMO ALGUNS PRODUTOS DO SEX SHOP, MAS ELA É MTO POTENTE VC PASSA UM POKINHO NAS REGIÕES Q VC SENTE MAIS SENSIBILIDADE NA HORA H E PODE FICAR TRANQUILO Q ELA NÃO FAZ VC BROXAR COMO ALGUNS PRODUTOS E SIM TIRA UM POKO DA SENSIBILIDADE, ELA É VASODILATADORA FAZENDO COM QUE O SANGUE CHEGUE MAIS FACIL NOS LOCAIS!!
PASSE UNS 5 MIN ANTES DA RELAÇÃO E É TIRO E QUEDA DE COMEÇO ESQUENTA UM POKO MAS VC SE ACOSTUMA E TBM PODE PASSAR UM "TIQUINHO" NO CLITORIS DA MULHER ELAS FICAM LOUCAS COM O EFEITO!!
EU USEI NA MINHA RELAÇÃO E O EFEITO Q EU ESPERAVA FOI ATE MAIOR, DEPOIS DE GOZAR EU ESPEREI UM POKO NÉH MAS MINHA MORAL JA ESTAVA ALTA MAS EMPOLGADO QUIS USAR NA SEGUNDA E O RESULTADO FOI MELHOR AINDA FIQUEI 45 MIN DIRETO, PENSEI ATE Q NÃO IRIA GOZAR!
DEPOIS DESSA VEZ COMPREI DE CAIXA ESSA POMADA CHINESA, É DIFICIUL DE ENCONTRAR E EM ALGUNS LUGARES ELES METEM A MÃO NO PREÇO ENTAUM SE NÃO ENCONTRAREM EU POSSO VENDER!!!
VENDO A 6 REAIS A UNIDADE MAIS O FRETE, ELA CONTEM 3 GRAMAS É PEQUENA MAS MTO PODEROSA TO USANDO A MINHA 1ª UNIDADE ATE HJ POIS NÃO PODE PASSAR MTO!

ESPERO TER AJUDADO GALERA E QUALQUER DUVIDA PODE PERGUNTAR Q RESPONDO SOBRE ELA!!

ABRAÇOS!

Retrato de Xafadu
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E se a ejaculação està bem longa...Como fazer ?

O meu problema è o exacto contrario: eu tenho um penis normal (19 cm) mas duro muito, ou seja eu posso transar sem parar - sem brincar - ate 7 hs ou mais...
Pra mim tudo bem, mas as minhas namoradas muitas vezes ficam doentes em pouco tempo e sempre antes q eu chegar...
Como seria possivel pra mim ter orgasmos mais rapidos?
Alguem sabe?

Obg

XU

Retrato de Poulgras Robert
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Ejaculação

Eu tb tenho ejaculaçao precose mas nem sempre isso acontece sera q isso e normal. Se eu ficar uma semana sem fazer sexo, quando eu for ter uma relação e muito rapido, mas se eu fizr repentinamente todo dia, eu consigo ficar quase 1 hora sem ejacular, sera q isso e normal, mas na verdade a ansiedade tb atrapalha muito ta ok.....
Eu ja pensei procurar um especialista mas com o tempo vc consegue se controlar isso se sua parceira tb tem q te ajudar e ter paciencia...... abraços para todos........

Robert